ａｇｉｎｇ・・・歳だぁ！膝が！！！

２０１５年４月６日（月）Ｎｏ．７８４

Ｐｅｎａｎｇ島が市（日本で言う政令指定都市のような）になり、３月３１日に女性市長Ｐａｔａｈｉｙａｈさんが誕生した。３，５７６人の市職員を抱えることに。４日には、ＥｓｐｌａｎａｄｅでＰｅｎａｎｇ Ｃｉｔｙ Ｄａｙと称して、歌やダンスやコメディアン等々祝賀会が開催された。Ｐｅｎａｎｇ州はＰｅｎａｎｇ島と本土側とで構成されているが、本土側はＰｅｎａｎｇ州には属するがＰｅｎａｎｇ市ではないような記事の書きぶりだった。別組織になるのだろうか？何れ独立した市にするのだろうか？Ｐｅｎａｎｇ州人口構成だけ見れば、Ｐｅｎａｎｇ島より本土側の方が多い。所で来年以降市への昇格祝いとしてＰｅｎａｎｇだけ祝日扱いになるのだろうか？

今回は、“ａｇｉｎｇ・・・歳だぁ！膝が！！！”です。

左足の持病で、Ａｄｖｅｎｔｉｓｔ Ｈｏｓｐｉｔａｌの掛かり付け医から「歩け、歩け」とアドバイスされている。日本に一時帰国した際に購入した万歩計をポケットに、毎日１万歩を目指して歩いていた。時には館内敷地内、時には外の道路や海岸の砂浜。

所が最近、歩行時に右足の膝の周囲が何となく強張っているような引き攣っているような感覚があった。痛みは全くないが、感覚的に疲労が溜まったのだろうかと思い、定期検診の際にレントゲンを撮って調べて貰った。右膝の真正面からと内側横からと。レントゲン代ＲＭ４５（約１，５００円）。当地の病院は日本と異なり、レントゲン結果は医者ではなくレントゲン技師が判断し担当医に進言する。その為、レントゲン写真を見ながらの状況説明は直接医師からは無い。

担当医（私の場合は血管外科なのだが）曰く「ａｇｉｎｇだ（年のせいだ）」。ぐぁ～ん。何時も短パンで生活して膝を剥き出しなので冷えたせいでもなく、Ｍａｌａｙｓｉａの舗装道路が固くて響いたせいでもなく（知人の話では「Ｍａｌａｙｓｉａの道路は日本より明らかに硬く、車のサスペンションも日本より硬い」と）、歩き過ぎでもなく・・・単に年齢によるもの、と。「Ｋｎｅｅ Ｇｕａｒｄ（膝サポーターの事を当地では二－・ガードと言うらしい）装着せよ」と言われた。

問題は、Ｍａｌａｙｓｉａでは家の床が硬いタイルだということだ。日本と異なりフローリングや木材・コルク・クッションフロアではなく、あの硬いタイルが部屋全面だ。こうなると一日中硬い面を歩いている。膝への負担は、日本より遥かに大きい。Ｌｏｎｇｓｔａｙｅｒはその辺りを注意し、予防のために膝サポーターを装着して歩くことも一案だろう。

以前からインターネットで膝サポーターを探し、日本に帰った際に医者が勧めるという商品をチェックしていた。恐らく軟骨が擦り減って来たのだろうと解釈して。両足分で６，０００～８，０００円はする。それなら今直ぐ病院の専門治療部門で買う事にした。提供されたのは

ＡＭＭＥＤＡ製　ＮＳ７０７ＫＮＥＥ　ＳＵＰＰＯＲＴ
右足分、ＲＭ７８．７５（約２，６００円）
http://www.mp-eshop.com/product.php?pid_for_show=3222

特徴と用途として
・サポート
・温熱療法
・早い回復
・軽い圧迫感
・血流増加
・全てのサイズにフィット

材質は
５０％　ネオプレン
３０％　ナイロン
２０％　スパンデックス

かなりしっかり膝周囲にマジックテープで装着すると、結構歩きづらい。何より膝裏側の装着部分がマジックテープ部分をぐるっと巻くので二重になり、少し厚みが出るので、深く膝を折り曲げる事が出来ない。膝への衝撃は薄める事が出来るのだろうが、歩行の自由さが問題。それに暑い国なので、内側がやや蒸れる。

次回は、“Ｍａｌａｙｓｉａ Ａｉｒｌｉｎｅｓも負けじと安売り”です。